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想必產後大多數媽媽都深有同感一件事，那就是產後的體重很難降下來，特別是小肚子上的贅肉，對於很多在產後運動不到位的產婦來說，減肥是一件非常痛苦的事，產後瘦身讓媽媽們變得很焦慮，因為體重的增大會讓腰椎前凸變大，也會導致腹直肌白線分離，不僅看起來影響美觀，同時也是導致媽媽們身體健康受損的所在。

所以產後 瘦身是勢在必行的，產後 減脂即使有一些方法可以供媽媽們學習，產後 瘦身的黃金階段是產後的6個月，這一階段是產後 減脂的最佳時期，這個時候要通過運動配合飲食來進行身體塑形，產後 減脂如果成功的話，那麼媽媽們的身材可以恢復到生產前的80%左右。產後 瘦身一般要配合運動，比如說最適合媽媽們的運動就是瑜伽，在家裏只需要用一塊瑜伽墊，一般就能夠做到很好的產後 減脂，每套動作堅持30分鐘以上，才能夠看到效果。

產後 瘦身飲食搭配也很關鍵，媽媽們吃的飲食一般以細軟為主，食物以燒煮的方式進行烹飪，這樣可以減少產婦產後因為牙齒鬆動而飲食不暢的情況，另外喝水一定要足夠，水分多才能夠補充人體所需要的各種物質，才能夠在運動大量出汗的時候讓水分得以補充，而媽媽們的乳汁也會更加充足，所以在飲食中像是粥和湯水一類可以經常出現，如果不准備母乳餵養的話，那麼食量和孕前差不多就可以了。

香港寫字樓前幾年持續上升，不過受到新型冠狀病毒肺炎疫情的影響之下，租金持續受到衝擊，個別有實力的客戶考慮到業主可能會提供較大的議價空間，所以有考慮低價吸納。新都廣場是香港葵湧一帶知名的甲級寫字樓，租金重返14年前的水平，所以帶動新都廣場 成交量持續上升。

隨著甲級寫字樓呎租金大幅回落，個別企業用戶亦考慮趁這個機會換位，以提升公司的形象。新都廣場雖然落成很多年，不過仍然保養得當，室內空間方正實用，管理水平較高，自然得到眾多企業的垂青。

雖然新都廣場 成交量有所上漲，不過整體的租金不會有太大的變化，如果你想要實時瞭解到不同座向、樓層的寫字樓呎價，可以直接上中原工商鋪的網查隨時查詢。香港通關以後，屆時可能會讓大批內地和海外企業重新回港，有可能會帶動租務回升。

透過中原工商鋪網站，客戶可以隨時查詢到什麼類型的寫字樓更受歡迎，以及最新的價格走向，新都廣場 成交量等具有參考價值的信息。同時可以利用VR功能實時睇樓，幫助你更全面瞭解心水寫字樓。

貝類香港水產平臺很受消費者喜歡，海產品的營養豐富，新鮮味美，香港食客們偏愛。海鮮的種類不同，烹製的方法也不一樣，海鮮想保留原汁原味，新鮮程度越高，清蒸和白灼的吃法就越能吃到海鮮的鮮美。由於海鮮種類多，買賣海鮮的地方也多，去哪里能買到新鮮又頂級的海鮮產品？下麵，我們一起瞭解吧。

購買海鮮，可以到海鮮直送Seafoodfriday平臺選購，專門為喜歡吃海鮮的食客們開設的網購海產平臺。平臺出售的海鮮產品特別新鮮，都是漁民到大海捕撈而來，健康海域的健康海產，品質好，綠色健康。不單有近海的海產，甚至還有來自世界各地的優質海產品，線上下單接直接海鮮直送到您家。Seafoodfriday與魚販，養殖場透明合作，海產品是供應源頭出售，你可以直接源頭購買魚類和其他的海產，線上選購的各類海鮮都是用便捷包裝送到香港，再送到家裏，產品新鮮，拿到手就能烹煮。不知道怎麼做還可以看網上的食譜，教你做海鮮大餐。

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現在人們居家旅行都少不了熱水，平時人們喝熱水有助於腸胃健康。用熱水來洗碗可以保護雙手不受涼，平進洗漱也需要用熱水，否則可能會出現關節炎之類的疾病。所以，人們平時對於儲水式電熱水爐是很需要的。下面就來看看這種電熱水爐都有哪些用途？

一、用於公共交通上

這裡說的公共交通指的是火車、飛機等，一般在火車的每節車箱都會有儲水式電熱水爐安置，為的就是給旅客們提供開水。而在飛機上也是如此，但在飛機上喝水需要找空姐幫忙拿來。在火車站及候機廳裡也有儲水式電熱水爐的存在，方便人們倒開落水飲用。

二、商場、學校及醫院等公共場場所

儲水式電熱水爐也用於商場、學校、醫院等公共場所，為了就是方便來這些場所的人們喝水方便，同時也是一種服務周到的體現。

三、家庭用

有些家庭也會購置儲水式電熱水爐，一般是安裝在廚房和衛生間裡用的，為的是在洗碗和洗漱時有熱水可用。有了這種裝置方便人們做飯洗臉等，特別是在冬天裡，有了這個真的很有用也方便。

市面上除了儲水式電熱水爐外還有一種是高壓式電熱水爐，這種電熱水爐是相對于常壓式來說的。人們在挑選電熱水爐時一定要注意自己需要的類型及適合的類型，也要瞭解各種電熱水爐的特點，在用時要注意安全，不要因為操作不當而出現安全問題。

香港是菲傭的主要輸入市場，因為香港上班一族平時工作很忙，沒有時間和精力做家務或是照顧老人和孩子。而菲傭以文化水準高，英語功底深厚而著稱，所以，一些香港家庭正需要菲傭這種類型的家政人員，以解除自己的後顧之憂。不過找菲傭不能隨便去大街上拉一個就可以的，需要找專業的從事國外勞務輸入仲介機構才行，在這裡小編認為找菲傭去helpermatch會讓你滿意的。

找菲傭去helpermatch一般都能獲得較好的結果，這是一個專業的從事外傭直聘、外傭續約及外傭介紹的仲介機構，而且其中價費是香港最低價，如果價高了還承諾退差價的。所以，許多需要女傭的家庭一般都會來這個機構辦量外傭僱傭事宜。如果你通過朋友已經有了中意的菲傭，也可以找這個機構來辦理相關的手續。

香港許多家庭都需要女傭，這樣就可以省出精力和時間去工作了。而女傭的僱傭則需要走正常的程式，特別是想用菲傭的家庭，更應該按正常的僱傭外傭的流程來辦理。而去helpermatch這家機構是相當正確的選擇，這家機構為根據客戶的需求及家庭情況給配備出最佳的女傭，讓客戶滿意是這家機構的服務宗旨。

超聲波已經是一項相當成熟的技術了，許多醫院都可以做。對於女性朋友來說，超聲波檢查更應該作為每年不可缺少的一項檢查，這是為什麼呢？下面就來聽聽香港卓越醫務中心給出的解釋。

女性朋友不論是生產還是平常的體檢，超聲波檢查都是重要的一項，因為超聲波檢查涉及到的範圍廣，既可以進行乳房檢查，也可以進行肝膽脾胃腎肺等的檢查，還可以進行婦科的檢查等等，檢查的項目極多。而且身體中一旦出現問題，專業的超聲波檢查醫生可以儘早發現問題，進入治療階段。

總有一些家庭會出現生育上的問題，難以自然受孕，在這樣的情況下，就會考慮採取一些輔助生育的方法，體外受精、人工授精等等，做這些治療之前往往也需要進行超聲波檢查。

近年來隨著女性乳腺癌，宮頸癌等發病率的增加，女性朋友對於體檢的重視度也是越來越高了，在這樣的情況下，超聲波檢查也就被提上了日程。對於女性朋友來說，對其也給予了足夠的重視，建議每年應該做至少兩次相關的檢查。香港有一家專業的機構就相當的受歡迎，那就是香港卓越醫務中心，有了相關的需求，往往都會考慮這家中心。

香港海景套房讓很多入住過的人流連忘返，不僅忘不掉優美的華寧，更忘不掉的是無微不至的服務。香港海景套房以維多利亞海景套房為最，之所以這麼說是因為環境因素加分很多。香港海景套房之所以給人的感覺好是因為有對比的因素，在香港一邊是擁擠的人群和建築，一邊是無垠的大海和碧藍的天，給人的視覺中級和精神衝擊都很強烈。

香港海景套房入住體驗在世界上不是最好的，但是所能享受的服務卻一定是世界級的，多數的酒店從設計開始就考慮了客人的感受，讓酒店的服務和環境可以更好的搭配，從而給入住的人真正沒有過的享受體驗，維多利亞海景套房在這方面做的更好。

香港海景套房的入住價格並沒有很多人想像的那麼貴，一方面是因為針對不同的需求有不同的房間設置標準，另一方面是服務公司會不定時打折和推出優惠的活動，這就讓很多人可以更好的體驗在香港住更好檔次海景房的機會。不過因為體驗這個東西每個人的感受都是不一樣的，所以沒有一個地方的體驗會讓所有人滿意的。

相比于女士剪髮來說男士剪髮或者孩子的剪髮是比較簡單的，而由於現在很多人的時間很寶貴，尤其是對於一些創業中的男士或者是工作比較繁忙的男士來說，一般理髮的時候是需要排隊的，即便經過預約也需要人們在合適的時間騰出時間去進行理髮，所以其實可以報名男士剪髮課程或者親子剪髪班，這樣在家就可以自行理髮。

男士剪髮課程其實是比較簡單的，可以妻子報名參加，這樣的剪髮課程能夠在較短的時間內就學會剪髮內容，親子剪髪班也可以讓父母對孩子的理髮有一個明確的方向，因為親子剪髪班在香港地區也是比較受歡迎的，這既可以增加父母與孩子的一個相處時間，同時也能夠增加父母與孩子的互動，是可以起到很好的溝通和玩耍的效果的。

所以男士剪髮課程和親子剪髪班其實可以共同參報，報名之後兩項服務，一項可以由妻子進行手動操作，而另一項可以夫妻雙方共同操作，來增加和孩子的親子時間。